无作业 有成长 毓英中心小学连续11年设“周四无作业日”

发布时间：2026-04-23 02:26:18 来源：拟规画圆网 作者：综合

　　每周四，无作对于晋江金井镇毓英中心小学学生来说，业有毓英是成长充满期待的一天。下午，中心周无作业学校少年宫的小学活动结束后，六年级学生洪泽森无须埋头于书面作业，连续或是年设骑上心爱的自行车，或与同学在排球场上尽情挥洒汗水。无作“这一天过得特别充实。业有毓英”他开心地说。成长

　　今年10月，中心周无作业教育部发布《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，小学明确提出，连续鼓励中小学每周设置一天“无作业日”。年设而在毓英中心小学，无作这项举措已经施行了11年。

　　设置“无作业日”，让孩子们有了更多时间可以自己支配。图为毓英中心小学学生放学后在操场上玩耍。

　　早在2014年秋季开学，毓英中心小学便设立“周四无作业日”（2014年9月16日，本报头版刊登报道）。这一天并非简单的“放松”，而是一次关于自主管理与全面成长的有益探索。

　　与洪泽森一样，六年级的彭阿正同学也对“无作业日”做了精心规划。他的“课堂”在金井镇的大街小巷。“我会跟着爸爸逛金井。现在，我对这里已经很熟悉了。”穿行于街巷之间，他感受着金井的烟火气息；观看激烈的“村BA”，他体会着晋江这座体育城市的无限活力；回到家中，他潜心于书的海洋，“目前，我正在读《明朝那些事儿》，我很喜欢这种在历史长河中畅游的感觉。”

　　“刚开始，部分学生确实有些茫然。”六年6班班主任肖明凤告诉记者，为此，学校通过召开班会等形式，积极引导学生学会如何有价值地度过这一天。

　　“我们看到，孩子们从一开始的不适应，逐渐学会利用这一天进行阅读、运动、做家务。不只如此，他们还会自我优化，发展出书法、南音等更为多样的兴趣爱好。”肖明凤说。

　　毓英中心小学副校长（主持工作）陈一真表示，推行11年的“无作业日”已成为学校日常管理的常态。这一举措实现了学生“从被动接受到主动规划”的转变，赋予了孩子最宝贵的核心能力——自我管理的内驱力。

　　市民彭向丽的两个孩子都在毓英中心小学就读，大女儿彭米露是2015级学生，入学时，学校设立“无作业日”仅一年时间。知道这项举措后，彭向丽成为“无作业日”的坚定支持者。

　　“孩子会和我们一起到户外活动，学习了很多课堂上学不到的知识；我们还有充足的时间一起运动、阅读，放松身心。”彭向丽说，孩子们在自主安排活动的过程中，积累了不少写作素材。更为重要的是，周四成了他们一家都格外期待的“亲子日”。

　　值得一提的是，在设置“无作业日”的同时，学校要求老师不断优化日常教学内容、提高课堂效率，不将“无作业日”的学习任务转移至其他日子。

　　陈一真表示，接下来，学校将积极听取家长和社会各界的建议，进一步丰富“无作业日”的内涵，引导和鼓励学生家庭将这一天打造成真正有意义的“亲子时光”。

　　（记者 欧阳霆 董严军）

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